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PERSONAL TRAINER

PAULO AMARAL

Prof. Drd. Paulo C. Amaral

Paulo Amaral é personal trainer, master coach de emagrecimento, professor universitário e palestrante no segmento Fitness & Wellness, com 16 anos de experiência, nas áreas de coaching, condicionamento físico, emagrecimento, qualidade de vida, bem-estar e envelhecimento.

CREF nº 023504-G/SP

Pilares da Metodologia PTC

PTC - Personal Trainer Coach é uma metodologia de treinamento físico ONLINE com foco nos aspectos biológicos e comportamentais, visando a autonomia da prática de atividade física dos seus clientes.

Diagnóstico

Anamnese, identificação do estilo de comunicação e registro fotográfico das dimensões corporais e habilidades motoras

Prescrição de Treinamento Físico


Ficha de treinamento com base nas variáveis do treinamento físico

Avaliação dos resultados

Novo registro fotográfico das dimensões corporais e habilidades motoras. Análise dos resultados.

Como funcional
o Treinamento Online?

Definir o Plano
Você escolhe o plano de pagamento (mensal, trimestral ou quadrimestral) no aplicativo.
1
Alinhamento das Expectativas
Após a confirmação do pagamento entrar em contato via WhatsApp (+55 11) 99585.8697 para alinhamento das suas expectativas/objetivos.
2
Preencher Anamnese
Receberá link da anamnese eletrônica e deverá preencher.
3
Treinos Personalizados
Após análise de todos os itens da anamnese e de suas expectativas/objetivos será elaborado um treino EXCLUSIVO PARA VOCÊ em até 2 dias!
4
Contato via WhatsApp
Acesso via WhatsApp para tirar dúvidas.
5

O Método PTC ajudará você...

AUMENTAR A SUA MOTIVAÇÃO

O programa incluir um controle para garantir que você conclua todos os treinos estabelecidos.

ALCANÇAR OS SEUS OBJETIVOS

Todos os treinos são personalizados de acordo com as suas condições físicas e objetivos.

ALTERAR AS SUAS MEDIDAS

Reduzir o seu percentual de gordura e aumenta a massa magra.

TER MAIS DISPOSIÇÃO E SER FELIZ

Por meio da prática de atividade física terá mais disposição e felicidade para realizar as suas atividades da vida diária.

CONHEÇA NOSSOS PLANOS

PLANO BRONZE
R$189,90
Mensal
PLANO PRATA
R$529,90
Trimestral
Faixa
PLANO OURO
R$699,90
Quadrimestral

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